Network
Baca Juga: San ATEEZ Dinyatakan Sembuh Dari Covid-19, Anggota Kembali Beraktivitas
4. Wortel
Wortel Mengandung beta-karoten, vitamin A, dan antioksidan tingkat tinggi, serta dapat memberi kulit yang sehat dari dalam dengan membuang racun.
Ini melindungi kulit kita dari kerusakan akibat sinar matahari, mencegah penuaan dini dan kerutan. Ini membantu menjaga kulit Anda tetap lembut dan halus. Ubi jalar dan ubi adalah pilihan lain yang menunjukkan hasil serupa.
5. Telur
Baca Juga: 5 Pasangan Drama Korea Menampilkan Hubungan Yang Sehat, Salah Satunya Ada Cha Eun Woo
Kaya akan vitamin B kompleks, telur membantu menjaga kulit tetap halus, bebas noda, dan juga mencegah penuaan.
Mereka juga mengandung seng yang sangat penting untuk kulit yang kenyal. Kuning telur kaya akan biotin yang penting untuk kulit yang cerah dan awet muda.
Vitamin A hadir memperbaiki kerusakan sel dan menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.
