Tips Meningkatkan Suplai ASI Saat Memompa, Para Ibu Sudah Tahu?

- 1 Agustus 2021, 21:06 WIB
Ilustrasi link twibbon hari menyusui sedunia atau pekan asi sedunia.
Ilustrasi link twibbon hari menyusui sedunia atau pekan asi sedunia. /Pixabay/blankita_ua

SRAGEN UPDATE – Memompa ASI menjadi solusi terbaik bagi para ibu yang memiliki banyak kesibukan, tetapi tetap ingin memenuhi nutrisi sang buah hati melalui asupan ASI.

Sayangnya, ketika memompa, tidak jarang ibu yang menemukan ASI-nya dalam jumlah yang sedikit.

Untuk mengatasi terjadinya hal itu, yuk simak tips meningkatkan suplai ASI pada saat memompa.

1. Pompa Lebih Sering

Baca Juga: Stop Vaping! Inilah Hal Yang Terjadi Pada Tubuh Ketika Anda Berhenti

Seberapa sering Anda memompa ASI dapat memberikan pengaruh pada banyaknya suplai ASI Anda.

Saat payudara Anda penuh, tubuh akan mendapat sinyal untuk berhenti memproduksi ASI dan begitu pula sebaliknya.

Maka, semakin banyak Anda mengosongkan payudara, semakin banyak ASI yang akan Anda hasilkan.

2. Pompa Usai Menyusui

Halaman:

Editor: Denny Anugrah Wicaksono

Sumber: Healtline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah