Network
SRAGEN UPDATE – Depresi bukanlah masalah yang bisa dianggap sepele. Dampak terburuknya seseorang dapat memutuskan untuk mengakhiri hidup.
Banyak penyebab dari keputusan tersebut. Tidak mampunya dalam mengendalikan gejolak emosi diri dan terlalu memendam perasaan sakit.
Bercerita dan mencurahkan isi hati serta emosi diri jadi obat mujarab bagi penderita depresi. Bertemu dengan seseorang yang memiliki kondisi sama atau hanya sekedar bersedia untuk menemani terasa banyak membantu.
Baca Juga: 4 Resep Sehat Camilan Isi Sayur dan Buah untuk Anak, Anti Gagal bagi Pemula
Terkadang tulisan di media sosial yang merujuk pada perasaan di saat sedih dapat jadi obat sementara yang secara teratur menyembuhkan hati.
Dilansir dari The Healthy, 5 quotes ini dapat melegakan hatimu yang dirundung kegelapan.
You’ll laugh. You’ll cry. And then hopefully you’ll feel just a little bit lee alone in your struggles
Kamu akan tertawa. Kamu akan menangis. Dan kemudian, mudah – mudahan kamu akan merasa sedikit kehilangan rasa kesendirian dalam perjuanganmu
Whenever someone tells me to ‘Just be happy, i want to tell you, oh hey depressions's gone! Why didn’t I think of that?’ but usually i just roll my eyes instead.
