Network
SRAGEN UPDATE – Kegiatan memelihara tanaman hias atau berkebun telah menjadi tren dimana-mana.
Alasan di balik kepopuleran tren memelihara tanaman hias pun bermacam-macam. Ada yang hanya menggunakannya untuk memperindah ruangan, memberi kesan segar, tak sedikit pula yang memelihara atas dasar kegemaran saja.
Namun, ternyata terdapat benefit lain dalam menanam tanaman hias, loh.
Baca Juga: Punya Tanaman Red Borju? Inilah 5 Cara Menangani Aglonema Bermasalah Cocok Bagi Pemula
Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa hidup dekat dengan alam memiliki banyak manfaat.
Baik itu di hutan, memelihara tanaman hias di rumah, maupun mengurus sebuah taman sederhana.
Bahkan, menurut pendapat ahli, berkebun dan merawat tanaman dapat membantu menjauhkan pikiran atau emosi dalam diri seseorang.
Baca Juga: Mengenal Monstera Variegata: Disebut Tanaman Termahal di Dunia, Yuk Disimak!
Hal itu disampaikan Dr. Jenny Seham, PhD, Direktur Pemberdayaan Seri Taman, AIM (Arts and Integrated Medicine).
Dilansir SragenUpdate.com dari The Healthy, oleh karena itu, berikut rekomendasi tanaman hias indoor terbaik dari para ahli yang mampu menjaga kesehatan mental seseorang.
- Snake plant (Lidah mertua)
Tanaman hias ini dikenal mudah dirawat di rumah mengingat tidak memerlukan banyak air maupun cahaya matahari untuk dapat bertumbuh.
Baca Juga: 4 Cara Membersihkan Kutu Sisik di Tanaman Aglonema Dijamin Langsung Hilang
Jadi meskipun lupa disiram, lidah mertua tidak akan mudah mati.
Lidah mertua atau snake plant memiliki bentuk menyerupai pedang hijau tua bergaris-garis kuning atau putih.
Selain memiliki daya tarik visual, lidah mertua dikenal bagus untuk menyaring udara.
Baca Juga: Cara Merawat Tanaman di Rumah Saat Anda Bepergian: Cocok Bagi yang Suka Traveling
Tyler Keith, LCSW, seorang pekerja sosial spesialis dalam penanganan stres dan masalah perilaku di Wilmington, NC, mengungkapkan bahwa lidah mertua sangat bagus untuk membangun kepercayaan diri dalam keterampilan merawat tanaman.
Keith juga dikenal sebagai tukang kebun yang rajin.
- Spider plant (Lili paris)
Alasan mengapa tanaman hias satu ini disebut spider plant alias tanaman laba-laba adalah karena tampilannya dikenal menyerupai laba-laba.
Menurut Keith, dedaunan hijau muda ini sangat baik diletakkan di area lembab. Itu sebabnya dia menyarankan agar lili paris disimpan di kamar mandi.
Sebab saat mandi adalah saat seseorang bersantai. Tanaman lili paris mampu membuat seseorang merasa lebih hangat dan nyaman dalam ruangan.
- Aloe vera (Lidah buaya)
Tanaman berjuta manfaat ini mampu bertahan dalam kondisi kering sekalipun. Sehingga lidah buaya dikenal mudah tumbuh dan beradaptasi.
“Saya juga merekomendasikan memelihara lidah buaya di rumah sebab dapat membantu mendetoks udara. Selain itu, lidah buaya bagus untuk meredakan rasa sakit dari luka bakar atau goresan,” kata Keith.
Gel dari lidah buaya juga dapat membantu penyembuhan kulit yang terbakar sinar matahari.
- Lavender
Selain terkenal akan aromanya yang menenangkan, lavender merupakan jenis tanaman hias yang dapat menarik banyak hewan penyerbuk seperti kupu-kupu dan lebah.
Tidak hanya dijadikan tanaman hias, lavender dapat dikeringkan dalam mangkuk lalu dibiarkan di dalam ruangan. Ditaburkan di bak mandi pun direkomendasikan.
Lavender bagus untuk menenangkan, mengurangi stres, dan meningkatkan kualitas tidur.
Hal itu disampaikan Gayle Weill, LCSW, seorang pekerja sosial di New York dan Connecticut.
Demikian rekomendasi 4 tanaman hias indoor dari para ahli. Tak hanya menjadi pajangan dan mempercantik ruangan, tanaman hias ternyata memiliki banyak manfaat. Jadi, apa yang akan kamu pelihara untuk di rumah?***
