Apa Bedanya Panic Attack dengan Anxiety Attack? Beserta Gejala dan Penjelasan Lengkapnya Disini

 

SRAGEN UPDATE – Panic attack dan anxiety attack bukan menjadi hal asing, siapa pun dapat mengalaminya, apalagi di kalangan para remaja-dewasa.

Namun, tak sedikit orang yang menganggap bahwa panic attack dan anxiety attack adalah hal yang sama.

Padahal, kondisi dari panic attack dan anxiety attack cukup berbeda.

Begitu pun dengan definisi dan gejalanya.

Baca Juga: Makanan Sebelum Workout: Inilah 28 Rekomendasi untuk Anda di Pagi Hari

Apa itu panic attack?

Panic attack atau dikenal juga dengan serangan panik muncul secara tiba-tiba.

Penderita serangan panik akan seringkali merasakan ketakutan yang luar biasa.

Selain itu, gejala fisik pun turut muncul.