Simak Baik-Baik! Ini Tips Sehat Mengonsumsi Daging Kurban

3.     Mengontrol porsi makan, termasuk daging.

Mengonsumsi daging yang berlebihan, tidak baik bagi kesehatan tubuh, oleh karena itu, pentingnya untuk dapat mengontrol porsi makanan yang mengandung daging.

Baca Juga: Cara Menyimpan Daging Kurban di Kulkas Agar Tahan Lama

4.     Masak daging hingga matang sempurna

Pastikan masak daging hingga matang sempurna.

Caranya, kalian dapat menggunakan api kecil selama proses pengolahan daging tersebut.

5.     Hindari area yang memiliki banyak lemak seperti perut dan jeroan

Memakan daging yang banyak mengandung lemak, tentu akan sangat berbahaya bagi tubuh.

Oleh karenanya, hindari mengonsumsi daging yang memiliki banyak lemak seperti perut dan jeroan.

6.     Hindari cara memasak yang dapat membahayakan bagi tubuh seperti dibakar dan digoreng

Makanan yang dibakar dan digoreng termasuk makanan yang tidak sehat.

Jadi, coba kurangi untuk mengonsumsi olahan daging yang dibakar dan digoreng ya!

Baca Juga: Resep Olahan Daging Kurban Idul Adha: Sop Iga Kambing Anti Prengus dan Bau Amis, Mudah Dibuat di Rumah!

7.     Jika memasak dengan santan, usahakan dihabiskan dan jangan dipanaskan kembali

Memanaskan masakan yang bersantan secara berulang merupakan hal yang tidak baik dan sebaiknya hindari untuk dilakukan karena dapat menghilangkan nutrisi makanan dan mengundang kolesterol jahat.