Network
Di sisi lain, kurma memang memiliki banyak manfaat untuk tubuh, juga mampu memberikan energi untuk beraktivitas, namun, setiap orang sebaiknya memperhatikan kondisi tubuh masing-masing.
Baca Juga: 9 Tips Olah Daging yang Baik dan Sehat, Jangan Asal Olah!
“Makanlah dengan tenang, dengan bahagia, dengan secukupnya dan tidak berlebihan,” kata dr. Zaidul Akbar.
Anda dapat mengonsumsi kurma setiap hari namun harus juga disesuaikan dengan kondisi tubuh dan aktivitas yang Anda jalani sehari-hari.***
