Network
Baca Juga: Taktik Jitu Dekati Mertua Lewat Obrolan! Pengantin Baru Wajib Simak!
1. Buat jadwal
Buatlah jadwal jalan kaki sesuai dengan kesibukan Anda. Anggaplah jalan kaki sebagai kewajiban yang harus dilakukan setiap hari seperti Anda menyikat gigi.
Dengan menjadikannya kewajiban, tidak ada alasan bagi Anda untuk tidak melakukannya.
2. Cari teman
Carilah teman yang bisa Anda ajak untuk melakukan aktivitas jalan kaki bersama.
Dengan adanya teman, Anda bisa lebih semangat untuk melakukan aktivitas ini.
Sosok teman dalam hal ini tidak harus sesama manusia, tetapi juga hewan peliharaan.
Baca Juga: Jenis Tepung Ini Kurang Cocok untuk Dikonsumsi, Kenapa? Ini Penjelasan dr. Zaidul Akbar.
3. Lakukan hal yang menyenangkan
