Biasanya di dalam air mata mengandung air, racun, lisozim, garam, lipid, dan banyak lagi.
Sedangkan lisozim sendiri merupakan enzim yang membantu menghilangkan bakteri, dan secara teoritis dapat membantu melawan jerawat dan bakteri lain yang biasa ditemukan di wajah.
Itulah beberapa manfaat dari menangis, namun perlu diwaspadai juga jika tangisan yang dilakukan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, karena bisa saja hal tersebut merupakan tanda-tanda awal depresi.***