Network
Orang yang memiliki penyakit tertentu atau kondisi medis tertentu mungkin membutuhkan perhatian khusus dalam memastikan mereka terhidrasi dengan baik selama puasa.
Dalam mengatur pola minum selama puasa, penting untuk memperhatikan keseimbangan antara asupan cairan dan makanan, serta memilih minuman yang sehat dan bergizi.
Jika ada kekhawatiran tentang kekurangan cairan atau dehidrasi, sebaiknya konsultasikan dengan ahli gizi atau profesional kesehatan untuk saran lebih lanjut.
Baca Juga: 10 Quote Ramadhan tentang Pengingat untuk Bersyukur dalam Bahasa Inggris dan Indonesia
Demikian 5 faktor yang mempengaruhi kebutuhan asupan cairan tubuh dan wajib diperhatikan saat puasa. Semoga bermanfaat.***
