7 Tanda Kesehatan Mental Kamu Tidak Sehat

SRAGEN UPDATE - Mental terkadang menjadi pemicu utama yang dapat mengganggu kegiatan sehari-hari dalam kehidupan kamu. 

Gangguan mental sering terjadi pada seseorang dan menyebabkan beberapa hal buruk terjadi. 

Dilansir SragenUpdate.com dari laman Twitter @dear_myslf berikut tujuh tanda mental kamu tidak sehat:

Baca Juga: 5 Tanda Wanita Sudah Bucin

1. Kehilangan Hobi dan Makna

Kamu mulai tidak merasa senang lagi ketika melakukan hobi-hobi dan hal kecil yang tadinya kamu suka. 

Biasanya, kamu menjadi enggan untuk melakukan apa pun, hal yang sering dilakukan terasa tidak menarik lagi. 

Hal ini bisa menjadi gejala awal dari depresi. 

2. Sangat Gampang Stres

Sebagai tanda bahwa mental kamu tidak sehat yaitu sangat mudah stres.