Network
SRAGEN UPDATE - Sebagai minuman yang menyegarkan saat berwisata ke pantai, ternyata ditemukan manfaat air kelapa untuk ibu hamil yang menakjubkan.
Berdasarkan penelitian sains, air kelapa sangat bermanfaat untuk kesehatan. Utamanya dalam mengatasi gejala yang sering dialami ibu hamil, seperti rehidrasi hingga morning sickness, khususnya yang lebih rentan pada wanita penderita hiperemesis gravidarum.
Beberapa nutrisi penting penunjang kesehatan tubuh juga terkandung dalam air kelapa membantu ibu hamil meningkatkan kesehatan tubuh dan janinnya.
Baca Juga: Sebagai Penyendiri, Adakah Hubungan Introvert dengan Depresi?
Ini 5 Manfaat Air Kelapa untuk Ibu Hamil yang Bisa Anda Dapatkan!
Dilansir dari SragenUpdate.com dari healthline.com, ada beberapa manfaat air kelapa untuk ibu hamil di antaranya sebagai berikut:
1. Mengisi Kembali Cairan yang Hilang
Tambahan cairan bagi ibu hamil sangatlah dibutuhkan apalagi gejalanya yang sering mual di pagi hari.
Air kelapa merupakan salah satu minuman yang bermanfaat untuk mengembalikan simpanan cairan tubuh setelah ibu hamil mengeluarkan tenaga saat muntah.
Tentu saja, karena air kelapa kaya akan mineral yang sangat baik untuk rehidrasi. Sehingga menjadi solusi terbaik untuk ibu hamil saat mengalami gejala muntah tersebut.
