Network
SRAGEN UPDATE - Silent treatment dapat terjadi karena seseorang tidak tahu bagaimana cara mengkomunikasikan masalahnya, tetapi orang tersebut ingin lawan bicaranya tahu kalau ia sedang kesal.
Silent treatment juga merupakan sebuah bentuk hukuman agar orang lain tahu dan memikirkan perasaannya.
Pada kasus ini, silent treatment bisa termasuk dalam pelecehan emosional.
Menghadapi silent treatment tidak mudah, tetapi, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi kondisi ini, berikut adalah cara menghadapinya:
Baca Juga: 4 Perilaku Pasif Agresif: Sering Silent Treatment dan Ciri Manipulatif?
1. Coba Jelaskan Situasi yang Terjadi
Untuk menghadapi situasi ini, kamu bisa menjelaskan kondisi yang terjadi kepada orang yang melakukan silent treatment.
Kamu bisa mengatakan, “Aku tahu kalau kamu tidak akan menanggapiku. Tapi untuk menyelesaikan konflik, kita harus komunikasi dan berbicara dengan baik".
Pernyataan atau kalimat tersebut bisa membuat ia sadar bila sedang mendiamkan seseorang dan tidak membantu mengatasi konflik sama sekali.
