Network
Selain membantu Anda pulih, tetap di rumah juga mencegah penyebaran flu ke orang lain di komunitas atau tempat kerja Anda.
2. Terhidrasi
Salah satu gejala flu adalah demam tinggi, yang dapat menyebabkan keringat.
Anda juga mungkin mengalami muntah atau diare.
Tubuh Anda membutuhkan banyak cairan untuk menggantikan cairan yang hilang, dan lebih banyak lagi untuk melawan infeksi.
Air adalah yang terbaik, tetapi Anda juga dapat minum teh herbal atau teh dengan madu.
Baca Juga: Prediksi Maestra: Strings of Truth Episode 7 Beserta Tempat Menonton dan Tanggal Tayangnya
3. Tidur Sebanyak Mungkin
Tidur adalah obat terbaik bagi tubuh Anda saat melawan flu.
Pergilah tidur lebih awal dari biasanya dan tidur lebih lama.
