9. Ambil Satu Sendok Madu untuk Meredakan Batuk
Madu adalah obat alami yang umum digunakan untuk meredakan tenggorokan atau batuk.
Mencampur madu dengan teh adalah cara bagus untuk tetap terhidrasi sambil mengobati gejala flu.
Dalam satu studi, dosis madu lebih efektif dalam mengendalikan batuk malam hari daripada obat batuk umum pada anak-anak usia dua hingga 18 tahun.
Baca Juga: Jude Bellingham Menuju Puncak Karier di 2024: Perjalanan Cepat Bintang Inggris bersama Real Madrid
10. Bicarakan dengan Dokter Mengenai Obat Antivirus
Obat antivirus hanya tersedia dengan resep dokter, jadi Anda harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
Obat-obatan ini umumnya diperuntukkan bagi orang yang berisiko tinggi mengalami komplikasi flu.
11. Dapatkan Vaksin Flu
Vaksin flu tahunan diproduksi berdasarkan prediksi ilmuwan tentang virus flu mana yang akan mendominasi musim flu berikutnya.