Mereka mungkin merasa tidak berharga atau meragukan kemampuan mereka, yang dapat berdampak pada interaksi sosial dan kemampuan berkomunikasi.
3. Isolasi sosial
Orang yang stres karena pengangguran mungkin cenderung menghindari interaksi sosial.
Mereka merasa malu atau khawatir tentang pertanyaan-pertanyaan terkait pekerjaan dari orang lain, sehingga memilih untuk menjaga jarak.
4. Gangguan tidur
Tingkat stres yang tinggi dapat mempengaruhi pola tidur seseorang.
Beberapa orang mungkin mengalami kesulitan tidur atau insomnia, sementara yang lain mungkin mengalami kelelahan yang berlebihan.
5. Kecenderungan untuk menyalahkan diri sendiri
Orang yang belum mendapatkan pekerjaan mungkin cenderung menyalahkan diri sendiri atas keadaan tersebut.