Network
Es krim mengandung gula dan lemak, yang dapat memberikan energi cepat dan meningkatkan perasaan senang.
Selain itu, sensasi dingin dari es krim juga dapat memberikan efek menyegarkan dan menenangkan bagi banyak orang.
Baca Juga: Gong Yoo Pertimbangkan Berperan dengan Song Hye Kyo di Drama Terbaru Karya No Hee Kyung
Meskipun makanan ini dapat membantu meningkatkan mood, penting untuk diingat bahwa keseimbangan dan pola makan yang sehat tetap menjadi kunci untuk kesejahteraan emosional yang optimal.
Mengonsumsi makanan bergizi secara teratur, bersama dengan gaya hidup sehat lainnya seperti olahraga teratur dan cukup tidur, dapat membantu menjaga mood dan kesejahteraan secara keseluruhan.***
