SRAGEN UPDATE - Mengonsumsi pornografi bisa jadi merupakan hal yang dianggap lumrah oleh sebagian besar orang di era seperti sekarang.
Studi memperkirakan bahwa antara 86% dan 96% pria secara teratur mengonsumsi film porno, sedangkan wanita hanya mengonsumsi sedikit konten pornografi daripada itu.
Meski ada sumber yang menyatakan bahwa menonton pornografi secara rutin dapat bermanfaat untuk eksplorasi diri, tetapi membiasakan diri mengonsumsi pornografi dapat berdampak buruk.
Berikut merupakan beberapa tanda dari kecanduan pornografi.
Baca Juga: Jennifer Jill Sudah Sulit Miliki Momongan, Ajun Perwira Ungkap Keinginan Adopsi Anak
1. Pengeluaran yang berlebihan untuk hal-hal terkait pornografi, terkadang sampai mengorbankan kebutuhan primer.
2. Keterlibatan dalam perilaku seksual berisiko.
3. Penggunaan pornografi untuk mengatasi emosi yang sulit seperti rasa sakit, kecemasan, dan kesedihan.
4. Merasa marah karena disarankan untuk mengurangi konsumsi film porno.
5. Ketidakmampuan untuk berhenti dari pornografi meskipun ada upaya untuk melakukannya.
6. Mengalami rasa malu setelah mengonsumsi pornografi, tetapi tidak dapat menghentikan kebiasaan itu.
Baca Juga: Penting! Ini 7 Dampak Stres Bagi Kesehatan Anda, Salah Satunya Dapat Merusak Jantung
7. Menyembunyikan kebiasaan porno dari pasangan dan orang lain.
Sementara itu, berikut merupakan efek dari kecanduan pornografi.
1. Penelitian menunjukkan bahwa penggunaan pornografi dapat menyebabkan perubahan pada otak.
2. Seperti kecanduan lainnya, menonton film porno memengaruhi jalur berpikir otak sera memengaruhi neurotransmitter yang disebut dopamin,
3. Menghambat produktivitas di tempat kerja, di rumah, dan di lingkungan sosial.
4. Dapat menyebabkan gangguan mood dan kesehatan mental.
5. Menurunkan tingkat kepercayaan diri Anda serta pasangan Anda.
Baca Juga: 3 Hal yang Perlu Diperhatikan Saat Menyeduh Kopi Supaya Memiliki Cita Rasa Nikmat dan Lezat
Menonton film porno secara berlebihan dapat dengan mudah dianggap sebagai cara yang tidak berbahaya untuk memanjakan dorongan seksual.
Namun, ketika dorongan ini terlalu mengganggu kehidupan, menuntut agar segera dipenuhi terlepas dari kenyamanannya, ini bisa menjadi berbahaya bagi diri Anda.
Sisi baiknya, terlepas dari betapa mendominasinya pornografi, kecanduan pornografi dapat dikendalikan dengan tekad dan bantuan yang tepat dari para profesional terpercaya.
Untuk itu, segera cari bantuan dari para profesional ketika Anda merasa kesulitan untuk mengontrol kebiasaan dari kecanduan pornografi.
Demikian informasi mengenai tanda dan efek dari kecanduan pornografi yang dilansir oleh SragenUpdate.com dari verywellmind.com.***