Waspada! Penggunaan Medsos Berlebihan Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental

SRAGEN UPDATE - Penggunaan media sosial (medsos) secara berlebihan ternyata memiliki dampak yang buruk bagi tubuh.

Menatap layar secara terus menerus guna berselancar pada medsos akan menyebabkan ketertarikan.

Perilaku tersebut akan mengakibatkan kondisi mental yang adiktif terhadap medsos.

Penggunaan medsos yang berlebihan juga menyebabkan penggunanya lebih memiliki keterikatan emosional lebih kuat di dunia maya dibanding realita.

Baca Juga: Cara Memilih Rumah yang Tepat dengan Kebutuhan Anda: Pasangan Muda Wajib Baca Ini

Bukan hanya itu, penggunaan secara berlebih akan mempengaruhi kondisi mental secara mendalam bagi banyak orang.

Dilansir SragenUpdate.com dari situs Medical News Today, para peneliti melakukan uji coba terhadap para pengguna medsos.

Para peneliti di Ruhr-Universitätt di Bochum, Jerman, menyelidiki efek dari pengurangan penggunaan media sosial (SMU) dan peningkatan aktivitas fisik, atau keduanya, pada kesejahteraan emosional dan konsumsi tembakau.

Setelah enam bulan berlalu, subjek penelitian mengalami perubahan dengan lebih sedikit menggunakan medsos.