SRAGEN UPDATE - Makanan menjadi salah satu hal penting yang harus ada untuk anak kost, terlebih yang mempunyai cara pengolahan yang simple.
Tidak menutup kemungkinan terjadi keadaan yang tidak memungkinkan anak kost untuk keluar membeli makanan, seperti sedang hujan atau tidak ada tenaga untuk keluar.
Memang pada zaman sekarang bisa membeli makanan secara online melalui aplikasi yang telah disediakan, akan tetapi menyiapkan makanan cadangan sangat penting.
Selain lebih hemat, dengan menyiapkan makanan yang mudah diolah akan sangat membantu jika anak kost mempunyai waktu yang tidak banyak.
Baca Juga: Geplak Jahe, Makanan Tradisional dari Japoh, Jenar, Makanan Ringan yang Menyehatkan
Berikut delapan makanan yang harus ada untuk anak kost.
- Telur
Telur menjadi makanan yang bisa diolah dengan digoreng atau direbus.
Menggoreng telur tidak membutuhkan waktu lama agar telur goreng tersebut dapat dikonsumsi.
Begitu juga dengan merebus telur, hanya butuh waktu beberapa menit agar telur rebus siap disajikan.
- Buah
Makanan yang bisa dimakan secara langsung tersebut bisa disiapkan anak kost untuk selalu ada di kostan.
Buah merupakan makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari sebagai salah satu cara memenuhi nutrisi tubuh.
Anak kost bisa membeli buah yang tahan lama atau buah yang mudah busuk dengan catatan dikonsumsi segera.
Baca Juga: Sego Plontang Khas Sragen, Makanan untuk Ritual, Begini Makna yang Terkandung di Dalamnya
- Roti
Roti menjadi salah satu makanan yang sangat cocok dijadikan sebagai menu sarapan.
Anak kost bisa membuat sarapan yang mengenyangkan dengan roti sehingga perlu agar roti selalu ada di kostan.
Selain itu, roti hanya perlu campuran selai atau meses untuk bisa dikonsumsi sehingga tidak memerlukan waktu lama untuk membuat sarapan enak.
- Oats
Oats bisa dijadikan sebagai menu sarapan yang menyehatkan karena makanan ini baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Pengolahan yang sederhana dan rasa yang enak membuat oats menjadi makanan yang harus ada di kostan.
- Beras
Beras menjadi salah satu makanan yang harus ada dikostan, terlebih seseorang yang harus makan nasi setiap hari.
Nasi merupakan makanan pokok yang bisa dicampur bahkan hanya dengan sambal atau kecap untuk di makan.
Pada situasi krisis, seseorang masih bisa mengusir rasa lapar dengan menggunakan nasi sehingga beras menjadi makanan yang harus ada di kostan.
Baca Juga: Menggiurkan! 4 Makanan Khas Kuningan yang Wajib Kamu Cicipi
- Sambal
Sambal bisa menjadi makanan yang harus ada di kostan.
Sambel mempunya fungsi untuk menjadikan suatu makanan pendampingnya menjadi lebih nikmat.
Jika malas untuk membuat lauk, menyiapkan sambal yang banyak dijual di pasaran menjadi salah satu cara agar tetap bisa makan dengan nikmat.
- Lauk Kering
Lauk kering bisa menjadi makanan yang disiapkan anak kost untuk selalu ada di kost.
Pada kondisi yang mepet atau hanya mempunyai waktu sedikit, lauk kering yang biasanya tahan lama bisa menjadi penolong untuk rasa lapar.
- Kentang atau Ubi
Pada saat malas mengkonsumsi nasi, anak kost bisa mengonsumsi kentang atau ubi sebagai pengganti karbohidrat.
Baca Juga: 5 Makanan Khas Cirebon yang Wajib Kamu Cicipi! ada yang Manis hingga yang Pedas
Makanan ini bisa diolah dengan direbus saja, dibuat kolak untuk ubi, atau dibuat jenis makanan yang menarik dan menyehatkan.***