Makan Dengan Sehat di Rumah Ala WHO, Agar Aman Dari Pandemi Covid-19

5. Tetap terhidrasi dengan minum air yang cukup

Minum air putih sebagai pengganti minuman manis adalah cara sederhana untuk membatasi asupan gula dan kalori berlebih.

Baca Juga: Intip Spoiler dari Voice 4 yang Semakin Menegangkan!

Lima kunci Mengolah makanan yang aman menurut WHO:

- Jaga kebersihan

- Pisahkan mentah dan matang

- Masak dengan matang

- Simpan makanan pada suhu yang aman

- Gunakan air dan bahan baku yang aman.***