3 Risiko Buruk yang Mengintai Pecinta Makanan Gorengan, Kamu Wajib Waspada

SRAGEN UPDATE – Sudah tidak bisa dimungkiri lagi bahwa hampir semua orang Indonesia pasti menyukai makanan gorengan.

Tekstur yang renyah dan rasa yang lezat pada gorengan menyebabkan orang-orang akan sulit menolak.

Meski demikian, para pakar kesehatan sebenarnya tidak begitu menyarankan untuk mengonsumsi makanan gorengan.

Hal itu karena adanya berbagai risiko buruk yang dapat timbul seperti berikut ini.

Baca Juga: Materai Palsu Pada Surat Keterangan dan Surat Lamaran CPNS 2021 Penyebab Tidak Lolos Seleksi AdministrasI

1. Risiko Diabetes Tipe 2

Ahli gizi diet dan juru bicara Academy of Nutrition and Dietetics, Julie Stefanski menyatakan bahwa makanan yang digoreng sangat padat kalori.

Hal itu dapat memberikan lebih banyak energi daripada yang dibutuhkan seseorang. Pada akhirnya, seseorang bisa saja mengalami penambahan berat badan.

“Penambahan berat badan dapat mempersulit tubuh untuk menggunakan insulin dengan benar dan dapat meningkatkan kadar gula darah,” kata Stefanski.