Network
SRAGEN UPDATE – Wortel pada dasarnya merupakan salah satu tumbuhan yang kaya akan kandungan nutrisi.
Hal itu membuat wortel memiliki banyak peran penting dalam perlindungan kesehatan.
Umumnya, orang-orang banyak mengenal wortel sebagai makanan yang memiliki kontribusi besar terhadap kesehatan mata.
Nyatanya, hal itu memang benar, tetapi perlu diketahui bahwa wortel juga masih memiliki banyak manfaat lainnya lho.
Simak ulasan berikut untuk mengetahui manfaat lain dari wortel selain untuk mempertajam penglihatan.
Baca Juga: 6 Hal yang akan Terjadi Saat Tubuhmu Kekurangan Buah dan Sayuran
1. Mengurangi Risiko Diabetes Tipe 2
Wortel mengandung beta-karoten,sebuah antioksidan kuat yang telah dikaitkan oleh peneliti Jepang dengan risiko lebih rendah terkena diabetes tipe 2.
2. Mengurangi Risiko Kanker
