SRAGEN UPDATE – Kesehatan mental saat ini tengah menjadi perhatian karena mengingat banyak sekali orang yang terkena masalah kesehatan mental.
Kesehatan mental sangat penting untuk diperhatikan karena berhubungan dengan setiap aspek yang dilakukan oleh seseorang.
Pentingnya kesehatan mental maka membuat seseorang untuk bersikap aware terhadap kesehatan mental yang dialami.
Kesehatan mental mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial kita. Itu mempengaruhi cara kita berpikir, emosi, dan tingkah laku.
Sikap yang tepat juga membantu menentukan bagaimana kita menangani stres, berhubungan dengan orang lain, dan membuat pilihan.
Kesehatan mental penting pada setiap tahap kehidupan, dari masa kanak-kanak dan remaja hingga dewasa.
Selama hidup, tentu setiap orang mengalami masalah kesehatan mental, pola pikir, suasana hati, dan sikap dapat terpengaruh dan mengalami gangguan.
Berikut ini adalah beberapa faktor yang dapat mempengaruhi masalah kesehatan mental seseorang seperti berikut ini: