Network
SRAGEN UPDATE - Ramadhan akan datang sebentar lagi. Berbagai persiapan baik fisik maupun rohani telah disiapkan bagi setiap muslim.
Ramadhan merupakan sebuah momen bagi setiap muslim untuk melakukan ibadah puasa.
Mereka diwajibkan untuk menahan makan dan minum dalam waktu tertentu.
Ketika melakukan ibadah puasa, pemenuhan nutrisi bagi tubuh sangat diperlukan.
Hal tersebut dikarenakan untuk menjaga dan menstabilkan kondisi tubuh.
Seseorang yang melakukan ibadah puasa disarankan untuk mengkonsumsi cukup air.
Dilansir SragenUpdate.com dari The Healthy, sebagian besar dari tubuh manusia merupakan air dan mengkonsumsi cukup air bermanfaat agar tubuh berfungsi dengan baik.
Salah satu minuman yang disarankan untuk diminum ketika ramadhan tiba yaitu infused water.
Infused water sendiri merupakan air mineral yang dicampurkan dengan irisan buah-buahan segar, sayuran, herbal, hingga rempah-rempah.
