Ramuan Untuk Menurunkan Kolesterol Akibat Banyak Makan Daging saat Idul Adha

2. Minuman Ultimate Detoks Pare

Bahan :

- 1 Batang serai

- 1 buah pare muda

- Air secukupnya

Cara Membuatnya :

- Potong kecil-kecil serai

- Potong Pare menjadi bagian kecil, buang bijinya.

- Setelah itu, rebus kedua bahan tersebut.

Untuk rasanya seperti pahit tapi ada rasa segar dari serai, minuman ini sangat baik diminum pada malam hari sebelum tidur dan di pagi hari sebelum beraktifitas.

Baca Juga: 10 Tanda Kamu Lelah Mental, Salah Satunya Lebih Mudah Tersinggung, Gejala Kesehatan Mental