STOP 5 Kebiasaan Buruk Ini Demi Kesehatan Mentalmu, Jaga Perasaanmu Sendiri

5. Membohongi Perasaan Sendiri

Meskipun sebenarnya kamu marah, tetapi kamu mengelak dan bilang bahwa kamu tidak apa-apa, kadang saat kamu sedih kamu tetap akan berbohong dengan bilang bahwa kamu baik-baik saja.***