SRAGEN UPDATE - Siklus menstruasi bulanan membantu wanita mempersiapkan kehamilan.
Namun, apakah Anda merasa bahwa berat badan bertambah saat menstruasi?
Kenaikan berat badan selama periode itu juga bisa menjadi gejala sindrom pramenstruasi (PMS).
PMS adalah kombinasi dari gejala fisik dan emosional yang terjadi setelah tahap ovulasi.
Baca Juga: Terbitkan Novel Perdana Berjudul ‘Cerita Ade’, Nia Ramadhani Berguru Pada Pidi Baiq
Hal ini terjadi ketika kadar estrogen dan progesteron turun tiba-tiba.
Kendati demikian, kenaikan berat badan saat menstruasi adalah hal yang normal.
Berikut merupakan 5 penyebab berat badan naik ketika menstruasi.
1. Retensi Air
Retensi air adalah salah satu alasan utama kenaikan berat badan selama menstruasi.