Apakah Aman Mengkonsumsi Jus Jeruk Nipis saat Hamil? Berikut Adalah 3 Khasiatnya

- 24 Februari 2023, 20:16 WIB
Apakah Aman Mengkonsumsi Jus Jeruk Nipis saat Hamil? Berikut Adalah 3 Khasiatnya
Apakah Aman Mengkonsumsi Jus Jeruk Nipis saat Hamil? Berikut Adalah 3 Khasiatnya /Pexels/Denys Gromov"

Jus lezat ini bisa memberikan Manfaat kesehatan tambahan selama kehamilan:

 

1. Sumber Vitamin C

Wanita hamil sering menderita kekurangan vitamin C.

Buah jeruk seperti Jeruk Nipis adalah sumber vitamin C yang sangat baik.

Baca Juga: Preview Attack On Titan: The Final Season Part 3 Final Arc Episode 1: Tanggal Rilis, Waktu, Menonton

Oleh karena itu, asupan air Jeruk Nipis secara teratur dapat memberi tubuh dosis tambahan vitamin C, menurunkan kebutuhan akan suplemen vitamin.

2. Mengobati sembelit dan gangguan pencernaan

Sembelit dan gangguan pencernaan adalah bagian tak terpisahkan dari kehamilan.

Menjadi stimulan hati, jus Jeruk Nipis mengontrol gerakan usus, sehingga mencegah kondisi seperti sembelit dan diare.

Konsumsi air Jeruk Nipis secara teratur dapat memperlancar buang air besar, dan mengobati gangguan pencernaan selain membuat Anda tetap terhidrasi.

Halaman:

Editor: Inayah Nurfadilah

Sumber: Stylecraze


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah