Network
SRAGEN UPDATE – Menyeimbangkan antara kehidupan kerja dan kehidupan pribadi sehari-hari bukan hal yang mudah bagi sebagian orang.
Banyak dari mereka merasa kewalahan atau burn out dengan pekerjaan karena tidak bisa menerapkan work life balance.
Di satu sisi, orang merasa takut tertinggal jika ‘bersantai’ sedikit untuk menikmati kehidupan pribadi mereka.
Padahal sebenarnya, penerapan work life balance bisa meningkatkan produktivitas diri seseorang yang nanti akan berdampak pula pada kualitas kerjanya.
Berikut 4 strategi work life balance yang bisa diterapkan untuk memulai langkah menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan pribadi.
Baca Juga: Penjelasan Episode 11 See You in My 19th Life: Kebenaran tentang Masa Lalu yang akan Membebaskan
1. Tetapkan prioritas dan batasan
Menetapkan batasan membantu individu menyeimbangkan kehidupan kerja yang sehat karena mereka tahu apa yang harus dan tidak harus mereka lakukan.
Dalam hal pekerjaan, fokuslah pada apa yang menjadi prioritas tanggung jawab atau jobdeskmu, dan curahkan waktu untuk hal tersebut.
Penting juga untuk mengenali batasan diri sendiri serta cara menerapkan dan mengkomunikasikannya ke orang lain.
