Network
SRAGEN UPDATE — Kunyit, atau Curcuma longa, adalah rempah-rempah yang telah lama digunakan dalam masakan tradisional dan pengobatan alami diberbagai budaya.
Selain digunakan sebagai bumbu dalam masakan, kunyit juga memiliki potensi untuk membantu menurunkan berat badan secara alami.
Kandungan senyawa aktif dalam kunyit, terutama kurkumin, telah dikaitkan dengan sejumlah manfaat kesehatan, termasuk kemampuannya dalam mendukung upaya penurunan berat badan.
Bagaimana kunyit membantu nenurunkan berat badan?
Dilansir SragenUpdate.com dari Srylecraze.com berikut adalah penjelasannya:
1. Peningkatan metabolisme
Kunyit dapat membantu meningkatkan tingkat metabolisme tubuh.
Kurkumin, senyawa aktif dalam kunyit, memiliki sifat termogenik yang dapat meningkatkan pembakaran kalori dan lemak dalam tubuh.
Dengan meningkatnya tingkat metabolisme, tubuh cenderung membakar lebih banyak energi, yang pada gilirannya dapat membantu dalam upaya penurunan berat badan.
