Network
Di sisi lain, mereka yang memiliki kesehatan jantung rendah ditemukan menua lebih cepat dari yang diharapkan. Individu-individu ini memiliki usia rata-rata 53 tahun, namun usia biologis rata-rata mereka adalah 57 tahun.
Apa itu penuaan biologis?
Moshe Szyf, PhD, yang tidak terlibat dalam studi ini, adalah seorang ahli genetika dan pendiri serta CEO HKG Epitherapeutics.
Dia menjelaskan bahwa penuaan biologis mencakup serangkaian perubahan fisiologis yang terjadi ketika individu menua.
Menurut Szyf, penelitian saat ini menunjukkan bahwa perubahan ini pada dasarnya dipengaruhi oleh perubahan fungsi gen yang terkait dengan usia.
Perubahan ini memengaruhi fungsi sistem kekebalan tubuh, metabolisme, sistem kardiovaskular, dan otak, dan dapat berdampak buruk pada kesehatan kita.
Bagaimana cara memperlambat penuaan biologis?
Syzf lebih lanjut menjelaskan bahwa ada bukti yang mendukung gagasan bahwa faktor gaya hidup seperti diet, tidur, dan olahraga dapat memodifikasi program epigenetik.
Namun, dia mencatat bahwa belum diketahui secara pasti mekanisme bagaimana kebiasaan-kebiasaan ini memengaruhi metilasi DNA dan proses epigenetik lainnya.
"Area ini tetap menjadi bidang penelitian yang menarik dan aktif," tandasnya yang dikutip oleh SragenUpdate.com dari Healthline pada Minggu, 19 November 2023.***
