Network
SRAGEN UPDATE - Himbauan kepada masyarakat untuk terus menjaga imunitas dan kesehatan dengan menjaga pola makan dan berolahraga secara teratur kembali diumumkan setelah munculnya kembali kasus Covid-19.
Dari pengalaman pandemi selama 2 tahun Covid-19 jangan sampai kasus ini terulang kembali, karena berdampak kepada semua aspek kehidupan baik fisik, pikiran, psikologi hingga ekonomi.
Kesehatan pernafasan adalah salah satu aspek kesehatan yang seringkali diabaikan, namun memiliki peran yang sangat vital dalam menjaga kesejahteraan tubuh dan kualitas hidup seseorang.
Pernafasan yang baik memastikan pasokan oksigen yang cukup ke seluruh tubuh, mendukung fungsi organ-organ vital, dan melibatkan proses-proses biologis yang mendalam.
Baca Juga: Bawaslu Makassar Ingatkan Peserta Pemilu untuk Tidak Memasang ATK pada Zona yang Dilarang
Berikut adalah beberapa alasan mengapa menjaga kesehatan pernafasan sangat penting:
1. Pasokan Oksigen yang Optimal
Pernafasan yang sehat memastikan pasokan oksigen yang cukup ke seluruh tubuh.
Oksigen adalah elemen penting dalam proses produksi energi di dalam sel, dan tanpa pasokan oksigen yang cukup, sel-sel tubuh tidak dapat berfungsi secara optimal.
Dengan menjaga kesehatan pernapasan, kita dapat meningkatkan kapasitas paru-paru dan memastikan pasokan oksigen yang cukup ke seluruh tubuh.
