10 Sumber Karbohidrat yang Bisa Menjadi Pengganti Nasi ketika Harga Beras sedang Naik

5. Kentang

Baca Juga: 5 Macam Kue Kering yang Bisa Dijadikan sebagai Ide untuk Jualan pada Bulan Ramadhan

6. Bihun

7. Mie

8. Biskuit 

9. Roti

10. Makaroni 

Makan tersebut diklaim oleh dr. Luciana dapat menjadi sumber karbohidrat.

Makanan tersebut juga bisa diolah menjadi berbagai macam olahan sesuai selera untuk memenuhi kebutuhan karbohidrat tubuh.

Baca Juga: Mengapa Zona-T Wajah Sangat Berminyak? Ini Penjelasan Menurut Dr. Gregory Papadeas