Network
SRAGEN UPDATE - Di tengah covid-19 yang semakin meningkat, hingga ketersediaan rumah sakit yang penuh. Tentu membuat anda semakin khawatir tentang kesehatan.
Tentu setiap orang pasti panik jika ia terkonfirmasi positif covid 19, pernah kontak erat dengan penderitanya atau anda teridentifikasi sebagai suspect covid 19.
Semakin parno juga ketika melihat kondisi rumah sakit sudah penuh. Apabila kondisi tubuh masih dirasa cukup sehat tidak membutuhkan perawatan medis, maka kita bisa melakukan isolasi mandiri.
Baca Juga: Hong Kong Tangguhkan Penerbangan dari Indonesia Karena 'Resiko sangat tinggi' Covid-19
Isolasi mandiri ini tidak akan menghalangi langkah anda untuk tetap beraktivitas. Tetapi ada beberapa hal yang harus dikurangi seperti memperbatas aktivitas di luar rumah. Anda bisa mengikuti panduan berdasarkan akun @kemenkes_ri di bawah ini:
Memiliki Ventilasi Hingga Pencahayaan Maksimal
Dengan adanya ventilasi yang baik tentu tidak akan menghambat pergerakan udara di rumah. Salah satu cara agar menghindari virus corona yaitu mempunyai pencahayaan yang baik. Percaya atau tidak, pencahayaan mampu mengurangi tingginya virus corona di dalam tubuh.
Menggunakan Alat Makan Sendiri
Salah satu upaya agar terhindar dari berbagai virus adalah dengan memiliki alat makan sendiri. Contohnya seperti sendok, garpu, pisau, sendok sayur, piring, talenan, mangkuk dan beragam alat lainnya.
