Diet dengan Beralih Pola Makan ke Produk Organik, Mengapa?

- 13 Januari 2022, 18:35 WIB
Ilustrasi produk organik untuk diet
Ilustrasi produk organik untuk diet /Unsplash/Bee Naturalles//

"Kami ingin mengajak masyarakat untuk memulai gaya hidup yang sehat dan juga tentunya menyayangi bumi dengan dimulai mengonsumsi makanan dari bahan yang organik dan natural," ucap Eric Steven.

Makanan organik disebut dapat mengurangi kelebihan berat badan, mencegah penyakit menular dan mengurangi risiko terkena penyakit kronis.

Hal itu disebutkan karena kandungan yang terdapat pada makanan organik memiliki kandungan nutrisi yang masih asli dan alami.

Baca Juga: Begini Tips Diet dari Kim Se Jeong untuk Mendapatkan Bentuk Tubuh yang Sempurna

Sehingga dari kandungan yang masih terdapat pada jenis-jenis makanan, buah, sayur dapat memberikan nutrisi yang dapat membantu penyerapan makanan lebih baik.

Dan juga dapat menambah asupan gizi pada tubuh dengan seimbang dan sesuai dengan kebutuhan pada tubuh.

Jika dibandingkan dengan makanan organaik, makanan non organik memiliki masalah yang meberikan lebih buruk pada tubuh manausia. Hal itu karena telah bercampur dengan zat-zat kimia.

Baca Juga: Yulia Baltshcun Ungkap Bahwa Diet Tetap Bisa Makan Enak: Pas Aku Bilang Aku Mulai Kalori Defisit

Contoh makanan non organik yang berpengaruh pada berat badan adalah jenis junk food atau makanan siap saji.

Dimana makanan ini memiliki kandungan kalori dan lemak yang lebih tinggi. Sehingga sangat cepat dalam mempengaruhi berat badan seseorang.

Halaman:

Editor: Ayu Ningrum Asiyah

Sumber: Antara News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah