Network
- Kelilingi Diri dengan Orang yang Membawa Dampak Positif
Mengelilingi diri Anda dengan keluarga dan teman-teman yang berpikiran sejalan dan terus-menerus mendukung sekaligus memberi Anda semangat adalah suatu anugerah.
Pertahankan hubungan dengan orang-orang yang peduli dengan diri Anda.
Anda dapat menghabiskan waktu untuk berkumpul dengan mereka di kala waktu senggang.
Interaksi ini, secara mental, dapat merangsang dan membantu Anda meningkatkan rasa percaya diri dan kesadaran diri.
Baca Juga: 5 Bentuk Bahasa Cinta, Ketahui Bagaimana Pasanganmu Mengomunikasikan Cinta!
- Meminta Bantuan Profesional
Terkadang, memang lebih mudah untuk membuka diri kepada seorang profesional, seperti psikolog dan psikiater, daripada membicarakan beberapa masalah dengan teman dan keluarga.
Menurut banyak penelitian, mencari bantuan dari seorang profesional dapat bermanfaat untuk meningkatkan kesejahteraan mental.
Hal tersebut akan membantu Anda membangun kepercayaan diri dan mencari cara untuk menghadapi kritik dari orang lain.
Demikian 5 cara menjadi sosok cuek dan tidak peduli dengan omongan orang lain.***
