Enzim bromelain dalam nanas membantu memperbaiki tekstur kulit, sementara vitamin C-nya mendukung produksi kolagen.
13. Anggur
Anggur merah mengandung resveratrol, suatu antioksidan yang dapat membantu menjaga elastisitas kulit dan melindunginya dari kerusakan lingkungan.
14. Nanas
Enzim bromelain dalam nanas membantu memperbaiki tekstur kulit, sementara vitamin C-nya mendukung produksi kolagen.
15. Ceri
Ceri kaya akan antioksidan anthocyanin yang membantu melawan radikal bebas dan menjaga kulit tetap sehat.
16. Paprika Merah
Meskipun teknis bukan buah, paprika merah kaya akan vitamin C yang mendukung produksi kolagen dan melindungi kulit dari kerusakan matahari.