20 Rekomendasi Buah yang Dapat Membuat Kulit Sehat dan Bercahaya: dari Jeruk hingga Persik!

- 31 Agustus 2023, 20:48 WIB
20 Rekomendasi Buah yang Dapat Membuat Kulit Sehat dan Bercahaya: dari Jeruk hingga Persik!
20 Rekomendasi Buah yang Dapat Membuat Kulit Sehat dan Bercahaya: dari Jeruk hingga Persik! /

17. Delima

Delima mengandung punicalagin, antioksidan kuat yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan UV.

18. Plum

Plum kaya akan vitamin C dan antioksidan, membantu melawan tanda-tanda penuaan dan menjaga kulit tetap segar.

Baca Juga: Prediksi Destined with You Episode 4 Beserta Tempat Menonton dan Tanggal Tayangnya

19. Jambu Biji

Jambu biji kaya akan vitamin A dan C, yang berperan penting dalam pembentukan kolagen dan regenerasi sel kulit.

20. Persik

Persik mengandung vitamin C dan beta-karoten yang dapat membantu mencerahkan kulit dan melindunginya dari kerusakan radikal bebas.

Tidak ada solusi instan untuk kulit bercahaya, tetapi konsumsi rutin berbagai buah-buahan ini sebagai bagian dari pola makan seimbang dapat memberikan kontribusi yang berarti terhadap kesehatan dan kecantikan kulit Anda.

Halaman:

Editor: Inayah Nurfadilah

Sumber: Stylecraze


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah