Network
Namun, seiring setiap kebiasaan perlindungan ditambahkan ke gaya hidup orang, para peneliti melihat penurunan tingkat kematian per 1,000 orang-tahun, dengan mereka yang mengadopsi semua delapan melihat penurunan 13% dalam kematian akibat segala sebab.
Efek ini menjadi lebih kecil seiring bertambahnya usia, tetapi masih signifikan secara statistik.
Peneliti menyatakan dalam rilis pers bahwa temuan ini menunjukkan bagaimana berbagai faktor gaya hidup dapat berkontribusi pada penyakit yang menyebabkan kematian dan kecacatan dini.
Mereka juga menunjukkan bagaimana membuat pilihan yang lebih baik dapat memperpanjang tahun hidup sehat seseorang.
Baca Juga: Ternyata Ini Kata Andalan Mahfud MD dalam Debat Cawapres Pemilu 2024, Diucapkan Sebanyak 12 Kali
"Tidak pernah terlalu terlambat untuk mengadopsi gaya hidup sehat," kata Nguyen yang dikutip oleh SragenUpdate.com dari Healthline.
Dia mencatat bahwa jenis studi seperti ini tidak dapat membuktikan bahwa mengadopsi kebiasaan ini dapat meningkatkan umur panjang.
Namun, ini konsisten dengan studi serupa lainnya, tambahnya.
Mengapa perubahan ini dapat membantu meningkatkan umur panjang.***
