Network
Kalau standar yang wajar, biasa kita naikin levelnya untuk mendekat kepada Allah dengan berlatih berzikir, belajar tidak harus meninggalkan aktivitas harian.
Karena kerabat-kerabat sahabat-sahabat nabi pun yang pebisnis, politisi, diplomat, birokrat ada banyak tapi mereka saat malam masih sempat tahajud.
Lalu ada kegelisahan yang tidak wajar, sedikit-sedikit gelisah, sedikit-sedikit penasaran sehingga yang dihasilkan pertanyaan-pertanyaan yang tidak wajar, pikiran-pikiran yang tidak wajar.
Baca Juga: Ciri-ciri Seseorang Diganggu Jin, Setan dan Sihir, Menurut Ustadz Khalid Basalamah
Bahkan memberikan beban kepada fikiran, bukan ketenangan karena normalnya kalau dia menjadi positif atau netral, fikiran tidak terbebani dan berikhtiar mengatasi itu.
Tapi jika sedikit-sedikit dia mendapatkan kegelisahan yang memberikan beban kepada pikiran itu, was-was dari setan.
Was-was dan ketergesa-gesaan dari setan dalam bersikap dan sebagainya maka bagaimana keluar dari situ.
Caranya keluar dari overthinking dan anxiety mendekat kepada pilihan-pilihan zikir yang pertama adalah membangun kekuatan keyakinan dengan Allah untuk berlindung.
Jadi kalau sedang hadir kegelisahan, apa yang orang kenal dengan anxiety misalnya, kebiasaan yang tidak wajar maka segera permohonan kepada Allah untuk berlindung.
Baca Juga: Dzikir Hari Jumat Pembuka Rezeki dan Pengampunan Dosa, Penutup Al-Kahfi dan Al-Waqiah
