Network
Orang yang sering mengonsumsi minuman beralkohol akan kekurangan vitamin B1.
Pada akhirnya hal tersebut dapat menyebabkan gangguan otak yang disebut ensefalopatiwernicke, yang pada akhirnya dapat berkembang menjadi isndrom korsakoff.
Baca Juga: Jadi Pasangan Lee Jong Suk di Drama ‘Big Mouth’, Yoona SNSD Mengaku Cukup Kecewa Karena Hal Ini
5. Ikan Tinggi Merkuri
Ikan tinggi merkuri termasuk salah satu jenis makanan yang tidak bagus untuk otak.
Efek dari racun merkuri tersebut bisa menyebabkan gangguan pada sistem saraf pusat dan neurotransmiter.
Sebab, kandungan merkuri tersebut akan sangat mudah masuk ke otak, hati, dan ginjal.
Merkuri biasanya terdapat dalam air laut, danau, dan sungai.
Contoh ikan yang pada umumnya mengandung banyak merkuri, yaitu hiu dan kingmackerel.
Demikian lima makanan yang buruk untuk otak, Apakah makanan favoritmu termasuk?***
