Network
Seperti makanan, masyarakat Indonesia ternyata juga suka mengkonsumsi minuman manis.
Angkanya pun cukup tinggi, sekitar 91 persen.
Baca Juga: Ungkap Keakraban dengan Ariel Tatum, Ari Lasso: Dia Sering Menawarkan Diri Menemani Aku
Baik makanan dan minuman manis yang dikonsumsi terlalu banyak dapat meningkatkan resiko stroke.
3. Hindari konsumsi makanan asin
Masyarakat Indonesia juga sering memasak dan mengkonsumsi makanan asin.
Masih dikutip dari data yang sama, sekitar 73 persen masyarakat Indonesia gemar mengkonsumsi makanan asin.
Hal ini juga sebaiknya dikontrol sehingga tidak berlebihan.
4. Hindari sering mengkonsumsi makanan berlemak dan gorengan
Masyarakat Indonesia sering mengkonsumsi makanan berlemak dan berminyak, seperti gorengan.
