Network
SRAGEN UPDATE — Setiap orang pasti jika membeli buah atau sayur akan memilih yang segar.
Namun tetap saja buah dan sayur yang segar harus dicuci dan disimpan dengan baik, agar kanduangan gizinya tetap bagus.
Jika Anda salah teknik dalam mencuci buah dan sayur tidak menutup kemungkinan jika gizi yang ada di buah dan sayur itu akan berubah menjadi racun yang membahayakan Anda dan keluarga Anda.
Untuk itu, Anda memerlukan tips yang bisa membantu Anda dalam mencuci buah dan sayur yang aman bagi Anda dan keluarga Anda.
Baca Juga: Agar Tidak Stroke di Usia Muda, Ini 7 Penyebab Sekaligus Pantangan yang Harus Dihindari
“Sangat penting untuk mencuci produk (buah dan sayur) Anda,” kata Sally Twellman, RDN, LD, ahli diet terdaftar di Heading Health di Austin, Texas.
Mencuci produk (buah dan sayur) sangat penting untuk menghilangkan residu pestisida dan herbisida.
Bahan kimia ini berperan dalam pertanian modern untuk mengendalikan hama, gulma, dan pembawa penyakit, bisa menyebabkan masalah pada usus.
Dilansir SragenUpdate.com dari thehealthy.com berikut adalah tips untuk mencuci buah dan sayur yang aman:
1. Cuci dengan air mengalir
