Sering Merasa Lelah Tanpa Sebab? Yuk Simak 9 Tanda Jika Kamu Lelah Batin

- 30 Mei 2023, 21:22 WIB
Sering Merasa Lelah Tanpa Sebab? Yuk Simak 9 Tanda Jika Kamu Lelah Batin
Sering Merasa Lelah Tanpa Sebab? Yuk Simak 9 Tanda Jika Kamu Lelah Batin /

7. Kehilangan koneksi dengan tujuan hidup

Kamu merasa kehilangan koneksi dengan tujuan hidupmu.

Baca Juga: Bocoran Doctor Cha Episode 15: Siapa Pilihan Hati Jeong Suk, Roy atau In Ho?

Kamu mungkin meragukan arah yang ingin kamu ambil dan merasa tidak ada makna yang jelas dalam apa yang kamu lakukan.

8. Gangguan pola makan dan tidur

Batin yang lelah dapat mempengaruhi pola makan dan tidurmu.

Kamu mungkin mengalami gangguan nafsu makan atau perubahan dalam pola tidur, baik itu kesulitan tidur atau tidur yang berlebihan.

9. Ketidakmampuan untuk berdamai dengan masa lalu

Kamu merasa terjebak dalam masa lalu yang menyakitkan atau penyesalan yang tak kunjung selesai.

Batinmu lelah karena sulitnya menghadapi dan melepaskan beban masa lalu yang masih terus membayangi pikiran dan hatimu.

Halaman:

Editor: Inayah Nurfadilah

Sumber: Instagram @genkhijrah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x