Network
Melakukan kebaikan, entah itu dalam bentuk sukarela atau sekadar memberikan senyuman, dapat meningkatkan perasaan bahagia.
9. Berikan waktu untuk bersantai
Dalam kehidupan yang sibuk, penting untuk menyediakan waktu untuk bersantai.
Nikmati momen-momen kecil, baca buku, tonton film favorit, atau lakukan aktivitas yang merilekskan.
10. Tetap fleksibel dan terbuka untuk perubahan
Hidup adalah perjalanan yang dinamis, dan terkadang perubahan tidak dapat dihindari. Tetaplah fleksibel dan terbuka untuk perubahan.
Menerima perubahan dengan kepala dingin dapat membantu Anda menjalani hidup dengan lebih damai.
Membahagiakan diri sendiri adalah perjalanan panjang yang memerlukan kesadaran diri dan usaha yang konsisten.
Dengan menerapkan prinsip-prinsip ini, Anda dapat menciptakan pondasi kebahagiaan yang kokoh dalam kehidupan sehari-hari. Ingatlah bahwa kebahagiaan sejati berasal dari dalam diri Anda sendiri.***
