Network
2. Ide Makan Siang
Ide makanan untuk diet di siang hari Anda bisa mencoba memilih salmon asap dengan alpukat dan asparagus.
Tapi bagi yang suka daging bisa memakai ayam panggang yang dibungkus lada.
Tambahkan kacang hitam, lada merah, dan salsa.
Jika tidak ingin makan ikan maupun daging cobalah makanan salat kale dan bayam.
Untuk mengganjalnya cobalah membuat tahu panggang dengan toping buncis dan guacamole.
3. Ide Makan Malam
Buat acara makan malam kamu menyenangkan dengan membuat ide makanan untuk diet seperti olahan salad enchilada dengan ayam, paprika, mangga, alpukat, dan rempah-rempah.
Tapi bagi yang tidak terlalu suka dengan daging ayam cobalah buat ide menu makan malam panggang kalkun giling dengan jamur, bawang bombay, paprika, dan keju.
