Jangan Sepelekan! 5 Hal Sederhana Ini Justru Menjaga Kesehatan Mental Kamu Menurut Psikolog

Tidak perlu memaksakan diri untuk tampil selalu bahagia jika pada nyatanya kamu sedang terluka.

Baca Juga: Nathalie Holscher dan Ashanty Saling Curhat Perihal Pengalaman Jadi Ibu Sambung, Yuk Intip Kesamaan Keduanya!

Demikian sejumlah hal sederhana yang dapat kamu lakukan untuk menjaga kesehatan mental sebagaimana SragenUpdate.com rangkum dari Instagram @mudahbergaul.

Apakah ada hal lain yang ingin kamu tambahkan?***