4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kandungan vitamin C dalam daun kemangi dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi dan penyakit.
5. Mengurangi stres
Aroma khas daun kemangi diyakini memiliki efek menenangkan dan dapat membantu mengurangi tingkat stres.
Baca Juga: 8 Quote dari Drama Korea ‘Castaway Diva’ Part 2: Perasaan, Hati, dan Kehidupan
6. Pencernaan yang sehat
Daun kemangi mengandung serat, yang dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mengurangi masalah pencernaan seperti sembelit.
Cara Pengolahan Daun Kemangi:
1. Bahan tambahkan pada salad
Daun kemangi dapat ditambahkan ke dalam salad untuk memberikan rasa segar dan aroma unik.
2. Pembuatan pesto