2. Alpukat
Alpukat mengandung lemak sehat dan vitamin E, yang membantu melembabkan kulit dan melindungi dari kerusakan akibat paparan sinar UV.
Kandungan kalium dalam alpukat juga membantu menjaga kelembaban alami kulit, menjadikannya pilihan yang sempurna untuk kulit yang kering.
Baca Juga: Segera Debut Solo, Heo Young Ji Mantan Member KARA Umumkan Hurming sebagai Nama Fandom! Ini Artinya!
3. Blueberry
Blueberry adalah buah berry kecil yang kaya akan antioksidan.
Antioksidan ini membantu melindungi kulit dari kerusakan radikal bebas dan menghambat proses penuaan.
Mengkonsumsi blueberry secara teratur dapat memberikan kulit Anda tampilan yang lebih muda dan bercahaya.
4. Pepaya
Pepaya mengandung enzim papain, yang membantu mengelupas sel kulit mati dan mencerahkan kulit.